生理不順

生理不順とは

月周期的に起こるはずの生理が何らかの原因によって、本来の周期より多かったり(頻発月経)、少なかったり(稀発月経)する状態を言います。
また頻度だけではなく出血量が多かったり(過多月経)、少なかったり(過少月経)する状態も含めて言います。

原因としては内臓の発育不足や貧血、栄養障害、内分泌疾患、全身衰弱などがあります。
ただし、これは原因が判別出来るものであり、そうでないものの方が多くあります。
精神状態なども踏まえて包括的に考えなければなりません。

生理周期が２５日〜４０日くらいの人は正常です。
生理が始まる予定日のずれが1周間程度であれば、前後どちらにずれてもさほど問題はないかと思います。
ですが３ヶ月以上空いてしまったりする場合は、一度専門機関への受診をおすすめします。
（１５〜６歳までであれば個人差が大きいので問題ない方もいますが、心配であれば一度受診してみましょう）

主な原因

・冷え症
・ストレス
・自律神経の乱れ
・生活習慣の乱れ
・ホルモンバランスの乱れ
・骨格や骨盤の歪み
・臀部（お尻）の筋肉の緊張